Mam takie pytanie: czy opłaca się stosować ten krem profilaktycznie? np w stężeniu 5%. Jak czytałem posty z tego tematu, to niektórzy pisali, że w trakcie stosowania tego kremu jest super, ale jak się go odstawi to wszystko z powrotem wraca. Stosował ktoś ten krem dłużej? PS: Jak komuś się nie chce latać po lekarzach to można kupić krem Kermuren [...]
STOSUJE ponad 2 tyg. średnio to widze trudno powiedzieć czy rostępy bieleją może troszeczke sam nie wiem,stosuje dalej w sumie po 2 tyg. mega efektów nie ma co się spodziewać to tylko jakaś maść myśle że po jakiś 2 miechach będzie można coś więcej powiedzieć ,
[...] kiedyś, skoro mówisz że na zagojone rozstępy też może pomóc :) Kiedyś chcę w przyszłości wydziarać jedną albo obie łapy więc na pewno dziara by wyglądała znacznie lepiej na czystej łapie bez rozstępów :) Powiem Ci że tyle co ja wydałem również na te kremy i wszystkie pierdoły to 1,5 zabiegu bym co najmniej zrobił, jak nie więcej :) Wiadomo że [...]
[...] mistrzem (wg mnie duzo bardziej niz gigantyzm) - w latach 60-70 zeby zostac mistrzem taki Valuev musialby trafic po drodze na talent w rodzaju Alego, Fraziera, Foremana czy nawet Nortona i byloby szybko po marzeniach. Nawet w takim syfie jak jest teraz jakby tylko byl jeden pas to wystarczyloby spotkanie z Kliczka, Peterem, Byrdem, itd.. A [...]
jezusmaria, ludzie, co wy wygadujecie pierwsza rzecz - 95% przypadków niedoczynności tarczycy można wyleczyć bez żadnych hormonów w ciągu kilku miesięcy, czasem nawet tygodni! Trzeba sobie odpowiedzieć na dwa pytania 1. czy mam w diecie dość jodu 2. czy nie mam organizmu zatrutego antagonistami jodu Jeśli człowiek ma za mało jodu, zawsze będzie [...]
[...] na drążku. A zamiast wyprostów nóg na maszynie daj wykroki z hantlami będzie zdecydowanie efektywniej dla nóg. Brakuje w Twoim planie jakiegoś ćwiczenia zgięcia kolan czy to na maszynie czy też żuraw warto by było dołożyć. Poza tym widzę, że tylko w ostatnim dniu treningowym masz włożone ćwiczenie na brzuch w formie planka, ale możesz [...]
/SFD/2021/12/21/fd5dc07d7ba24c108485242e60f06b09.jpg W wyciskaniu leżąc jak i w innym partiach ten progres nie musi być ciągły, bo oczywiste jest to, że rozwijamy się falowo, ale jeśli przez 1,5 miesiąca nie udało Ci się dołożyć ciężaru do wyciskania leżąc to znaczy, że faktycznie gdzieś jest problem. Pytanie podstawowe jest taki czy zanik [...]
Wszystkie rzeczy o których piszesz przyrządzisz w wersji fit. Może i tak, ale ile smaku stracą stracą takie pyszności, jeśli przygotujemy je w wersji fit? Nie wyobrażam sobie fit pączków np - pączki muszą ociekać tłuszczykiem, inaczej to nie pączek. A czy fit golonkę wciąż będzie można nazwać golonką? Gofra z bitą śmietaną też nie potrafię sobie [...]
[...] sobie jedzeniem potrzeb emocjonalnych. Gołąbki najczęściej = mięso+ryż+kapusta - i jak się tego w jakimś obrzydliwie zagęszczonym mąką sosie nie utopi, to to jest czyste jedzenie (jedyny problem to szacowanie makro). Schab - mięsko - zdrowe, smalec - dobry tłuszcz do smażenia, karkówka czy golonka - normalne mięso, które można wpleść [...]
[...] mogę użyć patelni grillowej? Sałatki na zimno. Bardzo je lubię w wersjach z majonezem lub/i śmietaną. Np. śledź z sałatką majonezowo-smietanową z ogórkiem albo tuńczyk z ryżem, kukurydzą, majonezem i pietruszką. Czy takie sałatki ze 2 razy w tygodniu mogą być? Zastanawiam mnie jeszcze taka rzecz. Czy ryba po ugotowaniu, upieczeniu, [...]
[...] całego ciała, w specjalnie przeznaczonych do tego komorach kriogenicznych, nie każdy może poddać się takiemu zabiegowi, potrzebne jest gro badań między innymi od kardiologa, czy aby na pewno jesteśmy zdrowi. Dostępna jest również krioterapia miejscowa, w przypadku której wykorzystuje urządzenie przypominające odkurzacz. Przyrząd ten ma dyszę i to [...]
[...] - obserwuję od kilkunastu lat ludzi którzy robią "cardio" w klubach. To nie działa. W większości wypadków chodzą za wolno na tych bieżniach, mają za mały opór na rowerkach czy innych trenażerach. Stąd twierdzę, że taki trening to strata czasu. Tym bardziej, że mam porównanie jeśli chodzi o bieganie w terenie, interwały i inną wysoką [...]
[...] dokładny skład produktu, to jest podstawą wiarygodności firmy. Nikt nie chciałby być oszukiwany poprzez sprzedawanie mu słabej jakości białka sojowego, pszenicznego, ryżu, czy grochu. Z kolei cukry mocno przetworzone z fruktozy, glukozy, laktozy. Cena produktu jest bardzo wysoka. Zdecydowanie nie jest warta zakupu. W 125 ml buteleczce znajduje [...]
Choroby guzków krwawniczych (potocznie zwane hemoroidami, a niepoprawnie żylakami odbytu), stanowią powszechnie spotykaną dolegliwość. Szczyt zachorowań przypada na siódmą dekadę życia a różne dolegliwości związane z chorobą hemoroidalną odczuwa 50% populacji po 50. roku życia. Należy podkreślić, że guzki krwawnicze odbytu są prawidłowymi [...]
Przepraszam ze tak z doskoku, ale jak dlugo mozna trzymac organizm w stanie ketozy? tzn jak dlugo mozna ta diete stosowac? I z czego ucinac kalorie ? z tloszczy czy wegli, a moze tez troche z bialka? Dziekuje za odp. Pozdrawiam
tak wiem, ze rosna one po treningu a nie w czasie jego trwania... ciekawy jestem jednak kiedy konkretnie, czy w czasie gdy miesnie sa zmeczone i troche obolale? czy jak zmeczenie przejdzie mozna zaczac znow cwiczyc, czy to za wczesnie i lepiej odczekac jeszcze troszke? Pozdrawiam Tomek
[...] i mozna sporo weglowodanow w tej formie upakowac po treningowo. Piszesz, ze zelki ok - gdzie mamy w nich sam cukier, a maka ble :) wiele osob korzystaz takiej opcji, czy to blendowany ryz, czy kuskus, czy opcja np. makaronu z owocami i ksylitolem, zapojana bialkiem. Sporo mozna kombinowac na latwo :) . Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]
zaraz pewnie padnie p[ytanie co to oczyszcanie twazry itd wiec Zabieg oczyszczania cery rozpoczynany jest od dokładnego demakijażu twarzy (panie zwykle przychodzą do gabinetu w makijażu, ale nawet gdyby na twarzy nie było kolorowych kosmetyków to kosmetyczka i tak powinna rozpocząć zabieg od zmycia twarzy). Do demakijażu kosmetyczka używa mleczka, [...]
Ano wiem wiem. Jest bardzo wiele wytycznych z czego większość jest zawsze pomijana 9bo skad mamy wiedzieć czy już można rozpocząć odblok czy trzeba pcozekać jeszcze dobę). Ilości szły nie duże. 250mg 25d enana i 20mg mety w peirwszych 4 tygodniach.
[...] i ciezkie, wtedy plan tego typu ma sens. jednak rozumiem, ze wystepuje problem z plecami, ktory uniemożliwia wykonanie niektorych cwiczec, jak wyciskanie zolnierskie, czy martwy ciag. Niestety nie napisałeś nam w czym jest problem, na jakim poziomie plecy sa uszkodzone, czy posiadają ograniczone mozliwosci wysiłkowe, ruchowe. zakładając, [...]
niedoczynność tarczycy a tycie
